2026年世界杯将首次扩军至48支球队，由美国、加拿大、墨西哥联合举办，赛事规模和参与度创下历史新高，不少球迷好奇，这48支球队究竟由谁组成？下面结合名额分配、预选赛进展和足球格局，为你梳理这份“参赛名单”的全貌。
东道主：3支球队“躺进”世界杯
美国、加拿大、墨西哥作为联合东道主，无需参加预选赛，直接获得参赛资格，这三支球队中，美国和墨西哥是中北美足坛的传统强队，加拿大近年来足球实力崛起（2022年世界杯晋级），他们将凭借主场优势，在小组赛和后续赛事中冲击更好成绩。
各大洲预选赛：45个名额的“逐鹿战场”
世界杯的45个预选赛名额被分配到六大洲，各洲的竞争格局和热门晋级球队如下：
欧洲区：16个名额（豪强扎堆的“内卷赛区”）
欧洲是足球实力最均衡的大洲，16个名额意味着近1/3的欧洲球队有机会参赛。传统豪门如德国、法国、西班牙、英格兰几乎是“预选赛常客”，葡萄牙、比利时、荷兰等也具备稳定出线能力；中上游球队如克罗地亚（2018年亚军）、丹麦、塞尔维亚、瑞士等，将通过预选赛或附加赛争夺名额；甚至黑马球队如奥地利、斯洛伐克、苏格兰等，也可能凭借预选赛的爆发跻身48强。
非洲区：9.5个名额（天赋与激情的碰撞）
非洲足球以“天赋溢出”著称，9.5个名额让更多非洲球队有机会亮相。种子球队包括尼日利亚、塞内加尔（2022年八强）、摩洛哥（2022年四强）、突尼斯、埃及等；老牌劲旅如喀麦隆、加纳、阿尔及利亚也会全力争胜；最后0.5个名额将通过洲际附加赛产生，非洲球队需与其他大洲的附加赛球队竞争。
亚洲区：8.5个名额（亚洲足球的“黄金时代”）
亚洲区获得历史最多的8.5个名额，让日韩伊沙等强队之外的球队看到希望。第一梯队：日本、韩国、伊朗、沙特阿拉伯是出线热门，澳大利亚（亚足联成员）、卡塔尔（2022年冠军）也具备竞争力；第二梯队：乌兹别克斯坦、伊拉克、阿联酋等将冲击名额；最后0.5个名额同样通过洲际附加赛，亚洲球队需与其他大洲的附加赛球队争夺。
南美区：6.5个名额（桑巴与探戈的“内斗”）
南美足球风格鲜明，6.5个名额的竞争异常激烈。顶级豪强巴西、阿根廷几乎锁定出线，乌拉圭、哥伦比亚、智利、厄瓜多尔等“南美劲旅”将为剩余名额拼杀；最后0.5个名额的附加赛，南美球队需与其他大洲球队争夺，巴拉圭、秘鲁等可能成为“搅局者”。
中北美及加勒比海区：6.5个名额（东道主外的“美洲混战”）
除了东道主美国、加拿大、墨西哥，中北美及加勒比海地区还有3.5个预选赛名额。传统强队哥斯达黎加（多次晋级世界杯）、巴拿马（2018年首秀）、洪都拉斯是热门，牙买加、萨尔瓦多等也会发起冲击；最后0.5个名额通过洲际附加赛产生。
大洋洲区：1个名额（新西兰的“独苗之争”）
大洋洲仅1个直接晋级名额，新西兰是该赛区的“霸主”，大概率通过预选赛出线；斐济、巴布亚新几内亚等球队会尝试挑战，但实力差距让新西兰的出线悬念不大。
附加赛：3个“终极门票”的争夺
各大洲的“0.5个名额”（亚洲、非洲、南美、中北美各0.5）将通过洲际附加赛决出最后3个世界杯名额，这些“边缘球队”将分成两组，进行单场淘汰赛或循环赛，胜者拿到“终极门票”，亚洲的乌兹别克斯坦、非洲的民主刚果、南美的巴拉圭、中北美的牙买加等，都可能通过附加赛“一黑到底”。
最终名单何时揭晓？
2026年世界杯的预选赛将在2025年前后陆续结束，截至2025年底，48支参赛球队将全部确定，届时，我们将看到传统豪强（如德法西英巴阿）与黑马球队（如亚洲的卡塔尔、非洲的摩洛哥）的“混合阵容”，赛事的精彩程度和悬念也将因扩军而大幅提升。
如果你想提前关注心仪球队的出线形势，可以追踪2025年的世界杯预选赛——那些在预选赛中“杀出血路”的球队，或许会成为2026年世界杯的最大惊喜。
（注：文中球队晋级分析基于足球实力、赛区格局和国际足联名额分配，具体参赛名单以2025-2026年预选赛最终结果为准。）
